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TaijiQuan

Wenn der Schuh paßt ist der Fuß vergessen, wenn der Gürtel paßt ist der Bauch vergessen, wenn das Herz "richtig" ist, ist das Für und Gegen vergessen. Das Leichte ist richtig. Beginne richtig, und es ist leicht. Fahre leicht fort, und es ist richtig. Der richtige Weg, das Leichte zu finden, ist den richtigen Weg zu vergessen. Und zu  vergessen, dass er leicht ist.

(Zhuangzi)

 

Fortlaufende Kurse in Hattingen

Tai Chi Chuan kann unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung praktiziert werden. Das anhaltende Üben und die Beschäftigung mit der „Form“ führt zur Ausgeglichenheit. Die Körperhaltung verbessert sich und die Wirbelsäule richtet sich auf. Herz und Kreislauf werden gestärkt. Tiefsitzende Verspannungen können sich lösen, auch das psychische Wohlbefinden kann sich verbessern. Dazu können Selbstheilungsprozesse angestoßen werden.

Anfänger: Montags (nach Plan, siehe "Weitergehende Informationen), 17:45 Uhr-18:45 Uhr

Fortgeschrittene: Montags (nach Plan, siehe "Weitergehende Informationen), 18:45 Uhr-19:45 Uhr

In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

Veranstaltungsort:
45529 Hattingen, Im Rauhendahl 1

Weitergehende Informationen über die Kurse in Hattingen gibt es hier